第十六話「施術効果は約2～3日後」

私の施術は約2～3日後に効果が出てきます。筋肉を押してやわらかくなり血の循環が良くなることで軽い運動した後と同じような状態になるため施術後や翌日は身体が眠かったりだるかったりします。血流が改善すると、疲労物質や痛み物質などが排出された後、酸素などの栄養が筋肉などに届きます。また、溜まっていた疲れが外に出て深く眠れるようになることも回復効果を高めます。これらの作用を1～2日繰り返すと、疲れや痛みが取れて筋肉が引き締まり、血管⇔細胞の水分移動が円滑になり浮腫みが取れてくるので効果が現れるのに約2～3日かかるというわけです。しかしながら、今まで治らなかった痛みやしびれを改善させるためには1回の施術だけでは不十分で、施術を数回繰り返さないと筋肉や靭帯、椎間板などがしっかり回復してくれません。